धुप से होने वाले नीसान या दाग आज कलह के गर्मी और धुप को देखते हुए एक आम बात हो गयी है। जो लोग अपने स्किन को लेकर बहुत सेंसेटिव होते है। उनको अगर कभी ४६ डिग्री धुप में बहार जाना पड़ जाए तो तो उनके स्किन के लिए मुसीबत बन जाता है। धुप अगर सीधे आपके स्किन पे पड़ जाये तो बस कुछ ही मिनटों में एक गहरी दाग छोड़ जाता है।
ऐसे में उस दाग को घरेलु उपचार से हटाए जा सकते है। घरेलु उपचार सदियों से प्रचलित है और किफायती और सुरक्षित भी होते है आप घर में आसानी से मिलने वाले सामान का प्रयोग करके सन टेन से निजात पा सकते हैं। इस प्रकार आप महंगे सनस्क्रीम के प्रयोग से भी बच सकते हैं. ज्ञात हो की वैज्ञानिको ने भी हाल फिलहाल में सनस्क्रीम के प्रयोग को वर्जित किया है क्योकि इससे पर्यावरण को नुकसान पहुँचता है।
धुप से हुए दाग को हटाने के घरेलु नुस्खे
एलोवेरा का प्रयोग कर सन टेन हटाए
एलोवेरा आसानी से मिलने वाला एक पौधा है। जो की प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है। इसके पत्तो में खनिज , विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते है जो की हमारे त्वचा और पेट के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।
एलोवेरा के गूदे को अच्छी तरह से मसल कर उसका पेस्ट बना ले और सनटैन वाले जगह पर लगा लें और रात भर के लिए छोड़ दे। इसप्रकार इस प्रोसेस को २-३ दिन तक दोहराये आप देखेंगे की आपको चम्तकारी रूप से सनटैन से निजात मिल जायेगा।
एलोवेरा प्लांट आप अपने घर पर भी आसानी से उगा सकते हैं।
नीम्बू और शहद का पेस्ट
निम्बू और शहद प्रकिर्तिक गुणों से भरपूर होते है। नीम्बू और सहद के अनेक फायदे हमारे हेल्थ के लिए तो है। ये हमारे स्किन के लिए भी बहुत ही लाभदायक होता है। अगर आपको सनटैन हो जाये तो आप नीम्बू और शहद का पेस्ट बना लें और उसे सनबर्न / सनटैन वाले स्किन पर लगाकर २० मिनट तक रहने दे। उसके बाद उसे साफ़ पानी से अच्छी तरह से धो ले। ये आपके स्किन से सनटैन को रिमूव कर देगा और साथ ही साथ आपके स्किन को सॉफ्ट कर देगा।
नीम्बू और सहद आसानी से मिलने वाले प्रोडक्ट्स है
खीरा के जूस से सनटैन हटाएँ
खीरा बहुत ही आसानी से मिलने वाला सब्जी है। इसके खाने कहे फायदे तो अनेक और अनगिनित है। लेकिन इसके स्किन रिलेटेड फायदे भी बहुत है। खीरा को अंको को ठंडक पहुंचने के लिए , आँखों के झुरिया मिटने के लिए भी प्रयोग में लाया जाता है।
सनटैन होने पर खीरे का जूस बना ले और इसे सनटैन वाले स्किन पर लगाएं , १५-२० मिनट के बाद उसे पानी से धो कर साफ ल कपडे से पोछ लें। इस प्रकार खीरे आपको सनटैन से रहत दे सकता है।
खीरा आसानी से आपको नजदीकी बाजार में मिल जायेगा
दही और हल्दी पाउडर से सनटैन रिमूवल
दही और हल्दी हर किचेन में उपलभद होना वाला रोज का समन है। जहा हल्दी और दही के अनेको लाभ तो हैं ही साथ ही ये आपके स्किन के लिए बहुत लभदायक होता हैं। अगर आपको सनटैन हो जाये तो आप दही और हल्दी का पेस्ट बना कर सनटैन वाले स्किन पर लगा लें १५ से २० मिनट के बाद उसे साफ पानी से धो ले। इस प्रकार दही और पानी आपके सनटैन को मिटा देगा।
पका हुआ टमाटर सनटैन मिटाये
पाक हुआ टमाटर खाने के हर रेसिपी में काम तो आता है। क्या आपको पता है ? ये सनटैन को मिटने में बहुत इफेक्टिव होता है। पके हुआ टमाटर के गूदे को हलके गुनगुने पानी में मिला कर सनटैन वाले स्किन पर लगाए और १५-२० मिनट तक रहने दे , उसके बाद उसको साफ़ पानी से धो ले , टमाटर के प्राकृतिक गुण सनटैन को आपके स्किन से हल्का कर देगा और इस प्रकार अप्प इस प्रोसेस को दो से तीन बार दोहराये आपको सनटैन ठीक हो जायेगा।
बेसन और हल्दी के पेस्ट से सनटैन हटाएं
बेसन और हल्दी प्रकिर्तिक गुणों से भरपूर होते हैं। बेसन और हल्दी के बहुत सरे हेल्थ बेनिफिट्स है साथ ही अगर आपको सनटैन हो गया है तो हल्दी और बेसन का मिक्स बना के उसमे पानी या दूध मिला कर पेस्ट बना ले और सनटैन वाले स्किन पर लगा कर सूखने दे सके बाद उसे पानी से धो कर हटा दे। इस प्रकार आपका सनटैन हल्का पड़ जायेगा। एक से दो बार इस प्रोसेस को दोहराने से आपका स्किन बिलकुल पहले जैसा हो जायेगा।
आलू के जूस से सनटैन हटाइये
जी हाँ आलू के जूस से भी सनटैन मिटाये जा सकते है। सबसे पहले आप अल्लो का छिलका निअक्ल लें उसके बाद उसका अच्छे पेस्ट बना लें और फिर उस पेस्ट को डायरेक्टली अफेक्टेड स्किन पर लगाए , या फिर आप उसको अच्छे से छान ले और उसके जूस को सनटैन वाले स्किन पर लगाए। पंद्रह से बिस मिनट के बाद उसे धो ले। इस प्रकार आप सनटैन से निजात पा सकते हैं।
जई का दलीय और छाछ के पेस्ट से सनटैन मिटाएँ
जाइ का डालिए का एक्सफ्लोइंटिंग गुण और छाछ का ठंढक रखने का प्रकिर्तिक गुण आपके सनटैन को तुरनत हटा सकता है। जाइ और छाछ का पसे बना के सनटैन वाले स्किन पर लगाए बिस मिनट बाद धो कर साफ़ कर ले इस प्रकार आप सनटैन को हटा सकते हैं।
सनटैन होने ही न दे
सनटैन से बी बचने का सबसे आसान तरीका है की सेंसटिव एरियाज को दपूरे कब्दे से धक् कर ही बहार निकले। हो सके तो ग्लव्स और पूरे बाजु का शर्ट पहने।
आशा करता हूँ आपको ये जानकारी पसंद आयी होगी।
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